使えないゴミ新人へっぽこナースの日記

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2019-03-15から1日間の記事一覧

バナナってさ、神食じゃない…(毎日2本を一年間くらい食べ続けてる…習慣の恐ろしさ)

引用:matome.never.jp バナナってさすごくない? 知ってる?バナナのすごさ!!!! カロリー:約90kcal 炭水化物:約22g→エネルギー源 たんぱく質:約1g→身体の基礎 脂質:約0.2g→細胞膜の構成成分 カリウム:約360mg→浮腫みの予防効果 マ…